Břišní tanec pro těhotné

Prapůvodem břišního tance je „porodní tanec“.

Už v průběhu těhotenství je možné rozhýbat své boky v rytmu orientálního tance a to i v případě, že žena nikdy předtím břišní tanec netančila.

Pomocí klidných a houpavých pohybů vytváříte vzájemné pouto mezi Vámi a dítěte a zároveň sama sebe dostáváte do pohody. Děťátko je těmito pohyby hezky uklidňováno. Břišní tanec posiluje břišní a zádové svaly, svaly nohou, prokrvuje a uvolňuje oblast malé pánve. Břišní tanec může usnadnit Váš porod, jelikož jsou rodičky provozující břišní tanec lépe vnímavé vůči svému tělu. Vycítí a dokáží uspokojit potřeby vlastního těla i samotného dítěte nejen během porodu. Krouživý pohyb pánve a jemné třesení boků napomáhají  rození dítěte.

Tančíme v pomalém rytmu za zvuků orientální hudby.

Kde a kdy tančíme

V Centru Majka na ulici Hybešova 8 v Brně. Je to jedna z prvních budov na Hybešove ulici směrem od Hlavního nádraží. V těsné blízkosti (200-300m) jsou zastávky Hybešova, Soukenická a Nové Sady. Stojí zde tramvaje č. 1,2,8,10,12,13 a autobusy č. 51,60,61,82

Břišní tanec pro těhotné probíhá vždy v úterý od 16:00 do 17:00 hod

POZOR!!!
O VÁNOČNÍCH A  NOVOROČNÍCH SVÁTCÍCH NECVIČÍME.
TĚŠÍME SE NA VÁS OPĚT OD 10.LEDNA 2012.

Cena tancování

Jednotlivá hodina – 90,-
Permanentka na 5 vstupů – 450,-
Permanentka na 10 vstupů – 800,-

Omlouváme se, ale při vynechání lekce Vám můžeme nabídnout náhradní termín, nikoliv vrácení peněz. Děkujeme za pochopení.

Co s sebou

volnou sukni nebo legíny, šátek na boky je velmi vhodný, froté ručník. Tančíme naboso (doporučujeme více vrstev ponožek, aby Vám nebyla zima od noh) nebo v tenkých cvičkách (balerínky nebo gymnastické). Dostatek pití - vhodné jsou neperlivé nápoje.

Prihlášení:

Pokud nevidíte přihlašovací formulář pro on-line přihlášení níže na této stránce, potom se na něm pracuje a měl by být hotový snad v průběhu dneška nebo zítřka. Do té doby, prosím, pište o svém zájmu na info@majka-kurzy.cz anebo volejte na 774 115 128. Děkuji za pochopení.

Na setkání s Vámi se těší:

Jolana

Přihláška ke kurzu